Pour qui?

La sophrologie se pratique à tout âge : enfant, adolescent, adulte y compris la femme enceinte, sénior.

Elle se vit en séance individuelle ou en groupe.

Elle offre des outils utilisables de façon autonome, en toutes circonstances et en toute discrétion.

La sophrologie s’adresse aussi aux entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs.